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Premiumeintrag EMS München
EMS München – zum ganzheitlichen Wohlbefinden durch Muskelstimulation

EMS ist eine innovative Trainingsmethode, die intensiv auf die Muskelfasern einwirkt und damit sowohl für eine Reduktion des Gewichts und eine Verbesserung der Kondition sorgt als auch zur Heilung verschiedener Leiden beiträgt.

Die Electro-Myo-Stimulation ist als Behandlungsmethode in der Physiotherapie schon lange bekannt. Beim EMS Training wirken elektronische Impulse auf die Muskeln ein und verstärken deren natürliche Kontraktion. Das Training kann von jedem Menschen absolviert werden, da es im Gegensatz zum herkömmlichen Ausdauer- oder Krafttraining den Körper schont und weitaus weniger Kraftaufwand beansprucht. Trainieren können Interessierte im Fitnessstudio, z. B. bei EMS München.

EMS München ist besonders attraktiv für Menschen, die wenig Zeit haben und trotzdem effektiv abnehmen und ihre Kondition steigern möchten. Bereits 20 Minuten Training in der Woche genügen, um sichtbare Erfolge zu erzielen.

Ein konventionelles Muskeltraining fordert gute Beweglichkeit, viel Zeit, Ausdauer und Kraft, dabei belastet es die Gelenke und regt höchstens 50% aller Muskeln des Körpers am. Beim Training bei EMS München dagegen werden durch die elektrischen Impulse über 90% der Muskelfasern stimuliert - also auch tiefer liegende Muskelbereiche, die mit herkömmliche Methoden nicht angesprochen werden. Dadurch arbeiten fast alle Muskeln im Körper gleichzeitig, ohne dass die Trainierenden ihre Gelenke und Kräfte stark belasten.

Die Muskelarbeit bei EMS München führt zur schnellen Fettverbrennung, dadurch verliert man schon nach wenigen Trainingseinheiten an Gewicht. Vor allem Frauen verhilft das Training bei EMS München nach kurzer Zeit zur Wunschfigur mit guten Proportionen, anstatt Muskelberge aufzubauen. Dazu werden auch Beratungen für eine optimale Ernährung angeboten.

Das Training bei EMS München schafft nicht nur Abhilfe bei Gewichts- und Figurproblemen, es stärkt auch die Ausdauer und Kondition. Bereits nach wenigen Trainingseinheiten fühlen sich die Teilnehmer fitter, dabei wirkt sich EMS positiv auf das gesamte körperliche und psychische Wohlbefinden aus. Deshalb ist EMS Training so empfehlenswert für alle Menschen, denen der Arbeitsalltag ein Optimum an Leistung, Kraft und Zeit abfordert.

Bei EMS München müssen sie nur einen geringen Teil ihrer Freizeit investieren, um ihrem Körper zu besserer Fitness zu verhelfen und damit ihre Leistung zu steigern. Außerdem führt die Muskelarbeit zu einer Festigung des Bindegewebes und damit zu strafferer und schönerer Haut. Sogar hartnäckige Probleme wie Cellulitis lassen sich mit EMS verbessern. Auf diese Weise trägt das Training bei EMS München auch zu mehr Attraktivität und Selbstbewusstsein seiner Absolventen bei.

Die meisten Menschen trainieren bei EMS München, um fitter zu werden, abzunehmen und besser auszusehen. Doch das EMS Training bewirkt noch mehr, bei vielen körperlichen Beschwerden hat es sich als Behandlungsmethode bewährt. Patienten mit Rückenschmerzen verspüren oft schon nach wenigen Trainingseinheiten eine Verbesserung ihres Leidens. Wie bereits erwähnt, erreichen die elektrischen Impulse beim EMS auch tief liegende Muskelschichten, regen sie an und kräftigen sie. Dies führt im Rückenbereich zur Erholung der Bandscheibe und Entlastung der Wirbelsäule. Die Anregung der tief liegenden Muskelgruppen durch EMS wirkt sich auch positiv auf die Muskulatur des Beckenbodenbereiches aus. Damit ist das Training als Behandlungsmethode gegen Blasenschwäche sehr gut geeignet. Doch egal, aus welchen Gründen sie trainieren - bei EMS München werden alle Teilnehmer während des Trainings individuell betreut und beraten.


ComeUp21
Ansprechpartner: Jörg Schink
Gneisenaustr. 16
80992 München
Tel: 089 - 330 937 33
E-Mail: ems@comeup21.com
Internet: www.muenchen-ems-training.de

Kategorie:  aufrufen
Webadresse:  www.muenchen-ems-training.de/
Eingetragen am: 14.07.2012
Bewertungen: 2
Bewertet mit:    6.5 von 10 möglichen Punkten
Thema: Webseite
Keywords: EMS Training München EMS München Fitness
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